2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年的宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。

“近年来儿童与青少年的心理健康问题得到了社会的广泛关注，就诊人数也呈现急速上升的趋势，在我们医院的儿少心理门诊，就诊量比两年前翻了一倍多。”上海浦东新区精神卫生中心临床心理科副主任医师陈发展在接受澎湃新闻记者采访时表示。

陈发展介绍，出现这一趋势的原因，一方面是社会对于精神疾病的认知度逐步增高，过去，家长往往有顾虑，不愿意带孩子来看精神科，也不愿意正视孩子有心理问题，而如今越来越多的家长愿意来求助医疗机构，另一方面也与当前整体的社会环境与各方面压力有关。

上海市精神卫生中心徐汇院区内设立的上海市心理咨询中心。

他曾治疗过一名初中生，到了学校就会出现胸痛，妈妈也觉得孩子很糟糕，在学校无法完成各类作业，孩子去医院就诊时做了各项检查也无济于事，身体反复出现不适，且表现得越来越弱。

通过心理咨询门诊，陈发展了解到，在这名孩子的家庭里，其父母的冲突表现得很强烈，他生活在一个三代同堂的家庭，孩子从小由外公外婆带大，而孩子爸爸和孩子外公的冲突很大，但妈妈考虑到家里需要老人来照料，如果将老人送回老家，又会被说“不孝”，孩子爸爸也觉得在家里没有地位，什么都是老人说了算，持续处于这样的家庭矛盾中，而这种矛盾最终被转移到了孩子身上，孩子因此觉得在这样的环境中成长，非常痛苦。

“孩子反复身体不适，可能是家庭‘病’了。”陈发展强调，孩子的神经系统和心理功能发育尚不完善，在遭遇心理压力时，会导致自主神经过度激活，肾上腺素、肾上腺皮质激素和抗利尿激素的分泌增加，引起心跳加快、呼吸急促、胃肠道蠕动减弱、血管收缩、血压升高等一系列变化。如果反应强度过大或持续时间过长，身体机能会发生相应的病变，从而产生心身症状。常见的心身症状表现在消化系统、神经系统、心血管及呼吸系统等，如头痛恶心、耳鸣失眠、心慌胸闷等，“针对一些孩子，一定要经过家庭治疗，他们的心理健康问题最终才能得以解决。”

上海市精神卫生中心儿少科医生、上海市第一人民医院医学心理科主任医师程文红同时表示，在出现家庭冲突的环境中，孩子处于情绪端，父母则处于理智端，孩子会觉得“我的痛苦你看不到”，父母觉得“你的行为是不好的”，任何话语都被当作“说教”，双方因此就会发生冲突。

“这时候，最有效的建议是需要我们的父母信任孩子。”程文红表示，“在临床上，我们看到很多来就诊的孩子，其实他们都很希望得到关注，被爱、被理解，这是人的一个基本心理需求，只不过遇到挫折时如成绩不理想、学业跟不上等，孩子就会出现不同的反应，这时候，家长要信任自己的孩子。

程文红强调，在她接触过的孩子中，他们不会愿意自己变成一个坏孩子，当父母想要批评他们时，要先停下来思考下，自己是否了解孩子，去关注孩子为啥会有一些负面情绪和极端行为，孩子的出发点是什么，基于这个出发点去考虑，再去找矛盾症结所在，双方一起讨论如何解决，最终作出判断，或许才是真正解决孩子心理问题的办法。