"20岁的年纪，60岁的颈椎"。

如今，颈椎病

早已不是中老年人的专属，

越来越多的年轻人

也饱受颈椎病的困扰。

特别是需要长时间久坐的

“天选打工人”......

最近，有网友晒出

在上海六院的这一幕

↓↓↓

图 @上海市第六人民医院康复医学科

医生也表示

颈椎病是慢性病变

很多患者在进行单次物理治疗后，

症状会有一定程度的改善。

但若想取得长期疗效，

需要数个疗程。

随着生活方式的改变，

近年来颈椎病发病年龄

呈年轻化趋势，

颈椎病的发生与患者职业紧密相关，

如会计、办公室人员、

打字员、抄写者等

发病率明显高于其他人群；

长时间用笔记本电脑、

低头玩手机人群的发病率

也高于其他人群。

希望大家都能保护好

自己的颈椎

千万别走到“上吊”那一步啊~