近日，有网友在社交平台发帖：

在周深武汉站的演唱会

进场时感觉喘不过气、手脚发麻

自我调节之后开始疯狂打哈欠

对此，胡丹丹表示，网友的做法类似纸袋呼吸法，目的是形成一个相对密封的空间，把呼出的气体重复吸入，以此来减少二氧化碳的排出量。

“对于情绪引起的呼吸性碱中毒，一定要尽量稳定患者情绪，让其用鼻子呼吸，避免张口喘气。也可用纸袋呼吸法，没有纸袋可以用手掩住口鼻，通常情况下会慢慢缓解。如果一段时间后还是感觉不适，建议及时到正规医院做进一步检查和治疗。”